首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
发菜排骨粥
1.2万 热度
196 收藏
玉树临风insert
关注
发菜具有解毒滋补、通便利尿、化湿去腻、理肠除垢等功效。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。两者搭配一起熬粥,具有清热凉血,滋阴补肾,营养丰富,且有减肥的食疗功效。
食材
干发菜
5g
排骨
400g
粥米
60g
鱼露
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
食材:发菜、排骨和粥米。
步骤 2/8
发菜泡发,择洗干净。
步骤 3/8
排骨择洗干净,焯烫一下。
步骤 4/8
粥米洗净,和排骨发菜一起放入电压力煲内胆中。
步骤 5/8
倒入清水。
步骤 6/8
盖锅盖,通电,选择【豆/蹄筋】功能键。
步骤 7/8
时间到,断电。
步骤 8/8
揭盖,倒入适量的鱼露调味,盛出享用。
小贴士
用鱼露来调味,粥入口更加鲜香。
发布于 2024-07-11
172
相关菜谱
番茄发菜排骨汤
岫烟impartial
3.4万 热度
158 收藏
青菜排骨粥
intermediate迷茫
21.4万 热度
730 收藏
春菜排骨双米粥
limp随和
4万 热度
125 收藏
客家菜干咸排骨粥
阿嚏明宋青书崆
10.9万 热度
106 收藏
菜心排骨粥
theme香水
15.7万 热度
25 收藏
青菜排骨面
娇嫩vital
8.6万 热度
127 收藏
丝瓜瑶柱排骨粥
元春梦
8.8万 热度
153 收藏
酸菜排骨汤
-Anonymous__
9.9万 热度
845 收藏
白果排骨粥
不正常人類栤絆
11.3万 热度
78 收藏
排骨粥
酵矩浩谏挛
11.8万 热度
726 收藏
娃娃菜排骨宽粉
半香剧
1.1万 热度
158 收藏
鱼滑排骨粥
若雪樱花草含梅
3.3万 热度
99 收藏
鲍鱼排骨粥
汉尼拔pitch
4.9万 热度
121 收藏
小白菜排骨面
EDC的小迷弟阿
4.4万 热度
148 收藏
油菜排骨汤
沾僦苟揽托
19.5万 热度
97 收藏
花胶海参排骨粥
气鬼宿命的猫猫漎
5.4万 热度
181 收藏
花生核桃排骨粥
罕青葱岁月
8.1万 热度
102 收藏
小白菜排骨汤
爱卖萌_
11.7万 热度
186 收藏
酸菜排骨冻豆腐
打小就会撩妹辰锟
9.1万 热度
172 收藏
白菜排骨汤
靴子猫multitude
10.2万 热度
106 收藏
写评论