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雪菜蚕豆炒乌贼
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麦田稻莺袁哊常
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雪菜蚕豆炒乌贼,也可以叫咸菜蚕豆炒墨鱼,是一道很好吃的家常菜,北方的朋友可以用酸菜代替雪菜做成酸菜蚕豆乌贼,做法相同。这道家常菜非常好吃,下饭饭一级棒哦。。。
时间:10-30分钟
食材
蚕豆
540g
乌贼
330g
雪菜
190g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
料酒
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
食材:蚕豆、乌贼(已洗净)、雪菜(已清洗切碎)、姜片
步骤 2/13
将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用。
步骤 3/13
将已洗净的乌贼改花刀切成小块,待用。
步骤 4/13
随后,将淘洗好的蚕豆下入沸水中焯开,捞出。
步骤 5/13
烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
步骤 6/13
接着,下入切好的乌贼,加适量的料酒。
步骤 7/13
翻炒翻炒。
步骤 8/13
然后,合入雪菜翻炒翻炒。
步骤 9/13
最后,合入焯好的蚕豆翻炒一下。
步骤 10/13
加适量的盐。
步骤 11/13
加适量的鸡精。
步骤 12/13
调味炒匀,即成。
步骤 13/13
出锅装盘。
小贴士
家常菜,随意做。
发布于 2024-04-24
177
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