首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
干辣椒炒鱿鱼
4.2万 热度
115 收藏
Mars呆萌
关注
.鱿鱼含有丰富的蛋白质,及人体所必须的氨基酸,大量的牛磺酸。2.鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇,鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高
时间:10分钟内
食材
干鱿鱼
120g
油
适量
盐
适量
干辣椒
适量
蚝油
适量
生抽
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
原料
步骤 2/5
鱿鱼切段、姜切丝
步骤 3/5
热有炒香辣椒、姜丝
步骤 4/5
倒入鱿鱼翻炒
步骤 5/5
放入生抽、蚝油翻炒匀
小贴士
鱿鱼要泡上几个小时噢
发布于 2022-06-23
182
相关菜谱
辣椒炒鱿鱼
夏侯
1.5万 热度
160 收藏
辣椒炒鱿鱼须
之之之之-
10.8万 热度
775 收藏
辣椒炒鱿鱼
小蝌蚪
7.8万 热度
733 收藏
辣椒炒鱿鱼
肥了点游記愹
8万 热度
825 收藏
3分钟就学会这道下酒菜 辣椒炒鱿鱼
思域flap
11.3万 热度
43 收藏
辣椒炒鱿鱼
黎呇别捏我脸猪_
19.7万 热度
21 收藏
辣椒炒小鱼干
听菡谁予琴乱
2.1万 热度
179 收藏
辣椒炒墨鱼干
Islandland
12.5万 热度
775 收藏
青椒炒鱿鱼干
四叶草
11.8万 热度
827 收藏
青椒炒鱿鱼
失眠Christian
1.3万 热度
98 收藏
尖椒炒鱿鱼
请你吃颗子弹哇
2.4万 热度
95 收藏
青椒炒鱿鱼
智障小哥_
2.8万 热度
183 收藏
彩椒炒鱿鱼
若桃壹
1.4万 热度
141 收藏
青椒炒鱿鱼瘦肉片
秋天南山都愵不
8619 热度
100 收藏
青椒炒鱿鱼
斗勤烦每挠
2.1万 热度
136 收藏
干辣椒炒肉丝
tensile公斤
4.5万 热度
186 收藏
芹香青椒炒鱿鱼
刚毅
4.3万 热度
169 收藏
干辣椒炒肉片
periodical大叔
25万 热度
176 收藏
青椒炒鱿鱼
笛号踪峙绽
8.8万 热度
176 收藏
彩椒炒鱿鱼
罔安i高岑
10.3万 热度
157 收藏
写评论