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韭黄炒百叶
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翟笑迎暖风

韭黄味道鲜美，而且有一定的杀菌消炎作用。有助于提高人体自身的免疫力，帮助人体吸收维生素A和B1.今天搭配豆制品百叶丝烹饪，营养互补。

时间:10分钟内
食材
韭菜黄 200g
百叶 100g
油 适量
盐 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    韭黄洗净切段
  • 步骤 2/8
    百叶切丝备用
  • 步骤 3/8
    锅中倒油，倒入韭黄翻炒
  • 步骤 4/8
    倒入百叶丝大火翻炒1分钟
  • 步骤 5/8
    放两勺盐
  • 步骤 6/8
    放一勺糖
  • 步骤 7/8
    撒少许胡椒粉大火翻炒1分钟
  • 步骤 8/8
    放少许鸡精
小贴士

炒的过程中撒上少许水防止炒的太干

发布于 2022-05-25
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