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凉拌萝卜丝
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拉扯complexity

萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动，防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。白萝卜属十字花科植物，我国盛产，一年四季不断。我觉得萝卜凉拌最好吃了，而且又非常方便，可以下饭、解腻、也是一道美味的下酒菜。

时间:10分钟内
食材
白萝卜 1根
辣椒油 适量
盐 适量
香醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    先将白萝卜洗净，削去老皮;
  • 步骤 2/6
    然后用专用叉子叉成丝;
  • 步骤 3/6
    叉好的萝卜丝；
  • 步骤 4/6
    加入适量盐；
  • 步骤 5/6
    浇上香醋拌匀；
  • 步骤 6/6
    淋上香油、辣椒油，拌匀即可食用。
小贴士

萝卜丝淋上香油、辣椒油，拌匀才好吃。

发布于 2023-11-21
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