藜麦土豆泥
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藜麦土豆泥营养丰富，制作简单。藜麦独特的清香，吃起来有嘎吱嘎吱的Q弹口感，同时又有土豆泥的软糯，口感特别丰富，带给你的味道和营养上的惊喜。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
藜麦提前浸泡上锅蒸熟备用。 -
步骤 2/7
红黄甜椒和洋葱切碎。
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步骤 3/7
放入锅内炒熟盛出备用。
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步骤 4/7
土豆蒸熟后捣成泥。
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步骤 5/7
加入蒸好的藜麦。
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步骤 6/7
加入蔬菜和沙拉酱拌匀。
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步骤 7/7
整理成自己喜欢的造型。
小贴士
1、蔬菜可换成自己喜欢的。 2、土豆和藜麦需提前蒸熟。
发布于 2023-07-13
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