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白灼广东菜心
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说起来还是比较有成就感的菜,就连不喜欢吃蔬菜的人都赞不绝口啊哈哈。估计是汤汁的缘故让他吃不出来蔬菜的青涩味道。
时间:10分钟内
食材
广东菜心
300g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
蒸鱼豉油
适量
淀粉
适量
小葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
广东菜心洗净。
步骤 2/8
锅里放入水,适量盐和油煮开。
步骤 3/8
水开后放入菜心。
步骤 4/8
焯烫两分钟。
步骤 5/8
捞出沥干水分。
步骤 6/8
油,蚝油,蒸鱼豉油,小葱和水淀粉调汁。
步骤 7/8
小火搅拌至粘稠。
步骤 8/8
浇在菜心上即可。
小贴士
菜心熟了就行,不宜煮过头。
发布于 2023-03-05
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