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白灼广东菜心
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木木今兮

买了广东菜心，一半做了褒仔饭配菜一半用来白灼！

时间:10-30分钟
食材
广东菜心 8棵
蒜头 1个
生抽 适量
色拉油 适量
枸杞子 5颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    广东菜心清洗干净
  • 步骤 2/7
    锅里煮开水，放入菜心加点盐和油焯水
  • 步骤 3/7
    把菜心捞出沥干水分备用
  • 步骤 4/7
    把菜心摆在盆里
  • 步骤 5/7
    加入蒜蓉和适量生抽
  • 步骤 6/7
    加热少许色拉油淋在蒜蓉上
  • 步骤 7/7
    白灼广东菜心完成
小贴士

喜欢吃脆的口感就焯水时间短点！

发布于 2024-02-27
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