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自制水晶凉粉
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红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。
时间:10分钟内
食材
红薯淀粉
150g
水
750g
烹饪步骤
步骤 1/8
准备材料
步骤 2/8
粉加水400G搅匀
步骤 3/8
锅中烧开水350G
步骤 4/8
倒入粉水
步骤 5/8
迅速搅拌至熟
步骤 6/8
盛入盆中冷透
步骤 7/8
出模
步骤 8/8
切条装盘
小贴士
迅速搅,别糊了
发布于 2023-04-12
285
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