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芹菜茶树菇
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谷风风月人间

芹菜，粗纤维，能帮助肠道蠕动，保持肠道健康。茶树菇，菌菇，能增强抵抗力，可以多吃。二个东东配在一起，颜色，口感都不错。

时间:10分钟内
食材
芹菜 300g
茶树菇 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芹菜和茶树菇
  • 步骤 2/7
    浸泡下
  • 步骤 3/7
    茶树菇水里焯一下
  • 步骤 4/7
    起油锅，芹菜炒一下
  • 步骤 5/7
    放入茶树菇
  • 步骤 6/7
    放点盐
  • 步骤 7/7
    芹菜茶树菇做好了
小贴士

菌菇有小毒，要水里焯一下

发布于 2022-05-02
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