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兔肉汤
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恨灵雕
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每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
时间:1-2小时
食材
兔肉
750g
瘦肉
200g
元桂肉
30g
熟党参
20g
云苓
20g
枸杞
20g
淮山
50g
蜜枣
1个
水
适量
陈皮
1片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
将兔肉清洗
步骤 2/6
放入装有清水的沙煲内
步骤 3/6
准备好的烫料和清好的瘦肉
步骤 4/6
清洗汤料
步骤 5/6
一起放入煲肉,大火煲滚转小火煲1-2小时
步骤 6/6
清甜滋补的汤,煲好了
小贴士
兔肉有一些骚味,放一些陈皮可以去掉
发布于 2022-12-05
255
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