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牛肉炒芹菜
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何必掩饰雨薇

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

时间:10分钟内
食材
牛肉 100g
芹菜 300g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
米醋 适量
五香粉 适量
蒜 适量
葱花 适量
姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    牛肉洗干净切条
  • 步骤 2/12
    芹菜洗干净切段
  • 步骤 3/12
    锅烧热倒入适量的油
  • 步骤 4/12
    油倒入牛肉条，翻炒
  • 步骤 5/12
    牛肉变色后加入五香粉，翻炒
  • 步骤 6/12
    加入姜和葱花翻炒
  • 步骤 7/12
    加入芹菜翻炒
  • 步骤 8/12
    加入酱油翻炒
  • 步骤 9/12
    加入米醋翻炒
  • 步骤 10/12
    加入适量的盐翻炒
  • 步骤 11/12
    加入蒜片翻炒
  • 步骤 12/12
    成品
小贴士

米酸根据自己的口味来加，也可以不加。

发布于 2024-01-25
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