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素炒菜芯
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傲凝砸
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菜芯:我觉得像是南方菜,外形感觉像南方的菜薹,只不是通身都是绿色,也会开花,结出来的花蕊和菜薹差不多,反正都是青菜了,营养成分都差不多。
时间:10分钟内
食材
菜芯
400g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
菜芯
步骤 2/7
洗好掰段
步骤 3/7
用葱花和蒜片炝锅
步骤 4/7
倒入菜芯
步骤 5/7
翻炒加入1勺食盐
步骤 6/7
翻炒即可
步骤 7/7
出锅盛盘
小贴士
盐要快熟时放进去
发布于 2022-07-26
293
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