茭瓜土豆片
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要减肥当然要吃素，而且还要吃消脂的素菜。土豆和茭瓜就是这样的菜，两样炒在一起，不仅清清爽爽，而且可消脂减肥，绝对是好吃好用的家常菜、快手菜。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
热锅冷油，放葱花爆香后放入土豆片，翻炒一会 -
步骤 2/7
加入茭瓜片
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步骤 3/7
加盐
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步骤 4/7
加鸡精
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步骤 5/7
加料酒
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步骤 6/7
加入生抽，加少量水
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步骤 7/7
盖上盖子，焖到土豆成熟
小贴士
土豆切成片之后用清水洗一下把表面的淀粉洗干净，这样炒出来的菜不会发粘
炒青菜加少量料酒可以减少维生素的损失。
发布于 2023-05-16
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