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蒜茸煎牛扒
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郑谁予琴乱

总认为去西餐厅吃饭就是一种高贵的象征;总以为吃西餐很有情调.....

但是价格也不便宜,所以一次都没去过。

那天从电视上看到一个美食节目,介绍的天津某个西餐厅的煎牛扒,看着真是诱人,再配上烛光、红酒,旁边再来点浪漫的钢琴曲......那感觉看着电视都被感染了,更别说身临其境地感受了,不过价格也好看——好家伙,一份煎牛扒我估计也就三两肉,价格168元。我的妈呀,都够我10斤牛肉的了。咱这么会过日子的人是不会那么败家滴!

于是当天下午就跑去买了一斤牛肉15元,不过去买的时候没有“黄瓜条”了,但是嘴馋了没办法,也不知道老板给切的哪一块,结果做了三个菜,跟那168元三两的比划算多了,而且做法也不难。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 150g
高度白酒 少许
姜丝 少许
柠檬 少许
少许
蚝油 少许
橄榄油 少许
蒜泥 少许
淀粉 少许
洋葱 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    先将牛肉用擀面杖慢慢敲打五分钟;
  • 步骤 2/10
    柠檬片用开水泡五分钟备用;
  • 步骤 3/10
    牛肉装入盒子,加入洋葱、姜丝、高度白酒、柠檬水、盐搅拌均匀;
  • 步骤 4/10
    盖上盒子放入冰箱冷藏一晚上。
  • 步骤 5/10
    将腌好的牛肉放入锅内煎干两面的水分;
  • 步骤 6/10
    在牛肉两边滴入几滴橄榄油;
  • 步骤 7/10
    慢慢将锅斜着使牛肉受热均衡;
  • 步骤 8/10
    一面煎好后再翻开煎另一面,煎至金黄就可以盛出来备用;
  • 步骤 9/10
    锅内油烧热,倒入少许蚝油炒出香味,倒入柠檬水慢慢熬制二分钟;
  • 步骤 10/10
    倒入勾兑好的芡汁,使汤黏稠,加入捣好的蒜泥拌匀勾至煎好的牛肉上即可。
小贴士

经验分享:

1、最好用新鲜的柠檬,味道更佳,没有才用柠檬干的;

2、加入高度白酒和洋葱等腌制可以去腥味;

3、敲打牛肉可以使其更加入味,增加口感,煎时将锅斜着使牛肉受热均衡,如果是平底锅就不用了,煎时不用来回的翻动,但必须是小火

4、浇在牛肉上的汁可以根据个人品味而定。

发布于 2022-10-20
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