jxcaipu logo
桔梗辣拌火腿肠
2.3万 热度 125 收藏
孤单deafen

桔梗:除含糖量较高外,还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。桔梗皂甙祛痰作用,并能降低胆固醇的含量,增加胆酸的分泌。此外还有解热、镇痛、抗炎、镇静等作用。桔梗具有祛痰排脓等功效。可作为咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓等病症的辅助食疗。

时间:10分钟内
食材
桔梗 100g
火腿肠 2根
韩式辣椒酱 适量
麦芽糖浆 适量
香菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把干制的桔梗,泡发一下。
  • 步骤 2/5
    准备好火腿肠。
  • 步骤 3/5
    倒入适量的韩式辣椒酱。
  • 步骤 4/5
    再放些麦芽糖浆。
  • 步骤 5/5
    拌匀后,撒些芝麻与香菜即可。
小贴士

桔梗忌龙眼、龙胆;

发布于 2023-02-03
相关菜谱
写评论