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营养的双豆豆浆,黄豆和绿豆的组合,怎么喝都健康,喜欢喝豆浆的朋友值得品尝
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家里有豆浆机非常方便,各种豆子和粮食,都可以通过它制作做浆或糊,早餐更营养,吃了更健康。
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
35g
绿豆
35g
糖
适量
水
1100ml
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好黄豆和绿豆。
步骤 2/7
黄绿豆清洗干净后,加入豆浆机内。
步骤 3/7
加水不超过最高水位线。
步骤 4/7
盖好机盖,通电选择干豆功能。
步骤 5/7
25分钟后,听到嘀哒声,豆浆做好了。
步骤 6/7
杯内加入白糖。
步骤 7/7
倒入豆浆,喝时搅动一下。
小贴士
1、豆子类先泡发,湿豆没那么伤豆浆机刀片.
2、各种豆类都可以搭配,做成不同营养和口味的豆浆。
发布于 2019-05-29
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