Name: 2分钟学会煮方便面的新方法,不光好吃还营养,一包吃得饱饱的!
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 粤菜
Ingredients: 方便面 1包; 菠菜 100g; 香油 适量

2分钟学会煮方便面的新方法,不光好吃还营养,一包吃得饱饱的!

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方便面通常作为人们替代一餐的食物，但其所含的营养成分，又担不起满足一餐营养的责任。因此应该增加一些副食，以补充营养的不足。吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

时间:10-30分钟

食材

方便面 1包

菠菜 100g

香油适量

烹饪步骤

步骤 1/10

方便面一包，
步骤 2/10

菠菜少许清洗待用。
步骤 3/10

方便面拆包放进一个大碗里，
步骤 4/10

倒进刚烧开的开水，
步骤 5/10

泡二分钟，
步骤 6/10

放进菠菜，
步骤 7/10

再放进微波炉，
步骤 8/10

加热五分钟，将菠菜焖熟。
步骤 9/10

待菠菜熟后端出，
步骤 10/10

撒上方便面的原配料拌匀即可。

小贴士

吃方便面配的蔬菜补充维生素。

发布于 2019-05-29

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