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鲜榨蜂蜜柠檬芹菜萝卜汁
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小蔡一碟宁攲自

萝卜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病!芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用,哇,效用很多啊,多吃芹菜,多喝芹菜汁有益!

时间:10分钟内
食材
芹菜 100g
萝卜 30g
蜂蜜 1勺
柠檬 1片
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    蜂蜜准备好
  • 步骤 2/11
    新鲜的柠檬洗净,切开
  • 步骤 3/11
    柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了
  • 步骤 4/11
    去除四周的皮
  • 步骤 5/11
    芹菜洗净沥干
  • 步骤 6/11
    切成小段
  • 步骤 7/11
    萝卜也切成小块
  • 步骤 8/11
    将所有配料加入到料理机中
  • 步骤 9/11
    安在基座上加适量水和蜂蜜
  • 步骤 10/11
    开动机器,绿绿的汁水就出来了
  • 步骤 11/11
    剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水
小贴士

柠檬比较酸,不要放太多,芹菜有一种特殊的香气,芹菜汁也是一样,没什么异味,萝卜有股辛辣味道,不要放太多,加入蜂蜜一勺味道更好!

发布于 2022-12-04
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