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蜂蜜柠檬茶
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老顽童immigrate

蜂蜜柠檬茶是一种保健饮料，原料是切片柠檬、蜂蜜。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠等作用。

时间:1-2小时
食材
新鲜柠檬 5个
盐 少许
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    柠檬5个 蜂蜜适量 盐少许
  • 步骤 2/11
    用水冲洗后放点盐
  • 步骤 3/11
    用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。
  • 步骤 4/11
    放水里冲洗干净
  • 步骤 5/11
    将柠檬控水后放入冰箱冷冻2个小时
  • 步骤 6/11
    这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来
  • 步骤 7/11
    用一个玻璃容器保证干净没有水分，将柠檬片放入，逐层码放逐层放入蜂蜜
  • 步骤 8/11
    让蜂蜜将柠檬盖住
  • 步骤 9/11
    最后盖上盖子密封
  • 步骤 10/11
    放冰箱冷藏保存（不是冷冻），隔天就可以喝了，我觉得一周后饮用会更好，柠檬片被腌透，味道会好。
  • 步骤 11/11
    在冲调柠檬蜜的时候可以少量的倒点柠檬水，在杯子里另加蜂蜜，同时再给容器里补充蜂蜜。
小贴士

1. 柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡有效去除污垢

2.密封罐要无油无水，无菌保存时间才长

3.蜂蜜不要用热冲，以免破坏其中的营养 蜂蜜可随喝随续

4.逐层码放逐层放入蜂蜜，让蜂蜜将柠檬盖住，保证每一片柠檬都能被蜂蜜浸润到。

发布于 2022-10-05
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