Name: 西兰花茎炒胡萝卜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: 苏菜
Ingredients: 红萝卜 1条; 西兰花 1个; 油 适量; 盐 适量; 味极鲜 适量; 蚝油 适量; 黑木耳 20g

西兰花茎炒胡萝卜

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吃了西兰花，剩下的西兰花茎还是可以炒来吃了，味道一样的好……加点胡萝卜，木耳营养更加丰富，美味！！！

时间:10分钟内

食材

红萝卜 1条

西兰花 1个

油适量

盐适量

味极鲜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/7

准备好材料
步骤 2/7

切条
步骤 3/7

下油炒香蒜末
步骤 4/7

倒入菜类翻炒片刻
步骤 5/7

加入盐
步骤 6/7

加味极鲜
步骤 7/7

加蚝油炒匀即可

小贴士

大火翻炒。胡萝卜炒熟更加有营养

发布于 2019-06-14

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