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清蒸河鲫鱼
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鲫鱼的生命力很强,肉质鲜嫩,肉味很甜美,含大量矿物质,及维生素,营养丰富,并且易于消化吸收,而且鲫鱼有一定的药用价值,做成菜是道滋补美味的佳肴哦!
时间:10分钟内
食材
鲫鱼
500g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
姜蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好调料。
步骤 2/5
鱼处理干净。
步骤 3/5
姜蒜切好。
步骤 4/5
鱼抹好盐,油,放上姜蒜腌制十五分钟。蒸锅上汽后放鱼蒸十分钟即可。
步骤 5/5
蒸好了,倒入生抽放了点儿青红丝点缀即可。
小贴士
蒸锅上汽再蒸!
发布于 2020-01-03
210
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