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水煮苋菜
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潮淤男弦仍

皮蛋和苋菜的搭配,不仅出现在湘菜皮蛋苋菜汤中,也出现在武汉一带的水煮苋菜中,据说味道一样鲜美,是一道很适合夏季吃的清淡菜肴。

时间:10-30分钟
食材
苋菜 400g
皮蛋 2个
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    皮蛋去壳
  • 步骤 2/7
    加入适量老陈醋,泡十到二十分钟,以去除碱味
  • 步骤 3/7
    切成瓣状
  • 步骤 4/7
    苋菜洗净,沥干
  • 步骤 5/7
    油热后放入蒜米煸香
  • 步骤 6/7
    加入苋菜进行翻炒
  • 步骤 7/7
    苋菜至九成熟时放入皮蛋,加少许盐,继续轻轻地翻炒几下即可
小贴士

炒苋菜,蒜一定不可少炒苋菜如果少了蒜,就象缺少了灵魂。皮蛋入锅不要煮太久,否则汤会浑浊。爱吃辣的可以扔几个干红椒进去,味道更好。

发布于 2019-10-22
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