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黄金南瓜里脊
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黄金南瓜里脊,颜色金黄,外焦里嫩,让人食欲大开
时间:30分钟-1小时
食材
猪里脊
250g
南瓜
100g
咸蛋
1个
盐
1g
淀粉
125g
油
800ml
料酒
1小勺
生抽
1小勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
将猪里脊洗净切小块,加入胡椒粉,生抽,料酒腌几分钟。
步骤 2/4
南瓜蒸熟去皮,打成南瓜泥,咸蛋打成泥。
步骤 3/4
里脊加入淀粉和水抓匀,起锅倒油,加热到180度左右把里脊下入炸至金黄捞出
步骤 4/4
油温升高,把里脊下入复炸捞出控油。 锅里的油倒也,留少许底油,把咸蛋泥下入炒至起沙,然后把南瓜泥下入,加一些水炒匀。把焯好的毛豆仁和里脊下入快速炒匀挂上南瓜咸蛋泥即可。
小贴士
咸蛋要打的细细的效果更好。
发布于 2020-01-03
279
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