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当归红枣鸡汤
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国儿童不遗

女人补血气两旺,滋阴润燥,养颜护肤。

时间:30分钟-1小时
食材
鸡肉 500g
红枣 12枚
当归 20g
适量
适量
枸杞 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    先红枣、当归、枸杞洗干净备用
  • 步骤 2/5
    把鸡用温水清洗干净血水,挂起沥干水份
  • 步骤 3/5
    将鸡随意剁成大块备用
  • 步骤 4/5
    将电砂锅洗干净,装入适量的水,烧开水,将剁好的鸡肉放入开水中,煮开锅后,加入当归改中火慢炖,大约炖30分钟左右
  • 步骤 5/5
    闻到有当归味时,加入红枣、枸杞炖20分钟左右,加入盐和味精即可
小贴士

红枣要去籽,鸡肉一定要新鲜,这样汤会可口可甜。

发布于 2019-11-19
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