jxcaipu logo
当归红枣甜汤
6.2万 热度 726 收藏
alteration若馨

中医认为，女性“以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，肌肤靓丽。口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处，面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰直接相关，所以女性养颜重养血，养血之要在于调经。

时间:30分钟-1小时
食材
当归 6g
鸡蛋 2个
红枣 8粒
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好所需要材料；
  • 步骤 2/8
    当归提前浸泡8-10分钟；
  • 步骤 3/8
    锅里加入适量的凉水（约5碗水）；
  • 步骤 4/8
    把所有材料清洗干净，加入；
  • 步骤 5/8
    加入材料后加热至水开，继续煮20分钟；
  • 步骤 6/8
    捞起鸡蛋，用凉水浸泡；
  • 步骤 7/8
    把鸡蛋壳去掉；
  • 步骤 8/8
    把去壳的鸡蛋放回锅中继续煮，转中小火煮30分钟左右，煮至剩下约2碗汤即可。
小贴士

我一般是加5碗水，煮剩下2碗水，喜欢味道甜一点的可以加红糖，我平时都不加，觉得比较清甜，但有人说没有味道，所以因每个人的口感不同而作调整。

发布于 2019-09-05
66
相关菜谱
写评论