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当归红枣排骨汤
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匆说言词撩

当归是最常用的中药之一,具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用,能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。现在的天气好干燥啊，皮肤又有点瘙痒。这外当归红枣排骨汤就可以起到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

时间:1-2小时
食材
当归 15g
排骨 1条
红枣 10个
盐 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料
  • 步骤 2/6
    当归和红枣用水洗净
  • 步骤 3/6
    排骨飞水
  • 步骤 4/6
    沙锅内装适量水后下所有材料用大火烧开
  • 步骤 5/6
    再盖好盖子用小火慢炖2个小时
  • 步骤 6/6
    下盐和鸡粉调味出锅
小贴士

用骨头煮汤一般都要飞水的。

发布于 2019-07-17
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