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荷兰豆绘胡萝卜
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荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下气
时间:10分钟内
食材
荷兰豆
180g
香肠
1截
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
原料
步骤 2/7
荷兰豆处理好,胡萝卜切片
步骤 3/7
用水煮一下香肠
步骤 4/7
出油煎香肠再倒入少许油放入胡萝卜翻炒出红油
步骤 5/7
倒入荷兰豆翻炒
步骤 6/7
变色放入盐
步骤 7/7
翻炒匀即可
小贴士
荷兰豆不用炒过久会不脆
发布于 2020-07-29
167
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