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上海青炒腊肉
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成倾一池温柔

腊肉是宝贝的伯父在乡下自己晒的,非常咸香,加入上海青一起炒,把上海青也炒得非常香,非常美味!

时间:10分钟内
食材
上海青 500g
腊肉 100g
适量
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备原材料:上海青、腊肉;
  • 步骤 2/9
    上海青放水里泡一下,令泥土更容易去掉;
  • 步骤 3/9
    腊肉切成薄片备用;
  • 步骤 4/9
    上海青去掉黄叶和老叶洗干净备用;
  • 步骤 5/9
    锅里放清水烧开,把菜放进锅里焯一下;
  • 步骤 6/9
    约1分钟后菜软得差不多就可以捞起备用;
  • 步骤 7/9
    起油锅把腊肉先炒一下,记得不要太大火,不然腊会很容易焦的;
  • 步骤 8/9
    把青菜倒进锅里和腊肉一起炒;
  • 步骤 9/9
    加入适量的盐再炒一下就可以装盘了;
小贴士

1]青菜洗前得用水泡约10分钟,这样更容易去掉泥土;

2]焯水时加入油和盐,这样令青菜更清绿及更入味;

发布于 2019-11-25
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