南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用,其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病。应着立春节气,家中刚好还有做羹剩下的南瓜,烙上一盘南瓜饼,也算是春饼吧!软软的,甜甜的,香味醇厚,大受家人欢迎。
南瓜泥和面粉以1:1的比例,一点一点加入面粉。(切记不能一下子加太多)