营养豆浆
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香蕉不耐那iii
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好久没喝豆浆了，最近有点懒啊，为了有个营养丰富的早餐，起个大早，打点豆浆，奖励一下自已，呵呵。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/6
鹰嘴豆事先用清水泡发。 -
步骤 2/6
同样的，把黄豆也泡发。
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步骤 3/6
做豆浆之前，把大枣去掉核，切成小块。
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步骤 4/6
把上面三种食材全部放入豆浆机中，加入适量的清水。
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步骤 5/6
插上电源，工作至结束，豆浆做好。
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步骤 6/6
倒入杯中即可食用。
小贴士
喜欢甜的可以加入适量的糖或蜂蜜。
发布于 2020-02-20
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