南瓜是这个季节的时令蔬菜哈，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。哈哈，营养丰富，价格便宜，那就适当多吃吧。今天俺就来个粗粮细做——奶香南瓜西米露，非常的好吃，加了牛奶的南瓜糊，奶香味道浓郁，用料理机打成蓉，特别丝滑，再配上圆润透明的西米，那叫一个爽滑呀，顺着舌头就滑下去了哈。那美妙真是无法形容哦。这款奶香南瓜西米露，我没有加糖，感觉适度正好，哈哈，营养与养生两不误哦。我自己觉得做的稍微浓稠一些味道更好。