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小碴子粥
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杨桃

吃惯了大米白面适当的调节一下吃点粗粮也是很好的，玉米碴子配枸杞子营养应该是很不错的。

时间:30分钟-1小时
食材
玉米碴子 300g
枸杞子 150g
水 600g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    小碴子300克，用水滤净备用
  • 步骤 2/5
    枸杞子洗净备用
  • 步骤 3/5
    烧水倒入小碴子
  • 步骤 4/5
    加入枸杞子
  • 步骤 5/5
    开锅后用小火熬20——30分钟即可
小贴士

喜欢甜食者可适量加入冰糖。

发布于 2020-01-06
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