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烤香肠韭菜玉米卷
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邪殇sensation
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玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。多吃粗粮有益健康~~~~~~
时间:10-30分钟
食材
玉米粉
100g
糯米粉
50g
韭菜
30g
烤香肠
100g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:玉米粉、糯米粉、韭菜30克(已洗净切碎)、烤香肠100克
步骤 2/9
取100克玉米粉搁入大盆中,合入50克糯米粉和切好的韭菜。
步骤 3/9
接着,加适量的盐。
步骤 4/9
加适量的胡椒粉。
步骤 5/9
加适量的清水。
步骤 6/9
调味和成韭菜玉米面团。
步骤 7/9
然后,取和好的韭菜玉米面团按扁放入烤香肠。
步骤 8/9
包好。
步骤 9/9
最后,取平底锅置火上加适量的油,搁入好的烤香肠韭菜玉米卷煎至两面金黄,即成。
小贴士
家常吃食,随意做。
发布于 2020-04-01
247
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