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油豆腐莴笋煮腊鸡腿
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莴笋是一种低热量、高营养价值的蔬菜,且肉质细嫩,生吃热炒或煮都可以,【油豆腐莴笋煮腊鸡腿】是一道极为普通的家常菜,好吃下饭哦。。。
时间:10分钟内
食材
油豆腐
80g
莴笋
1根
腊鸡腿
255g
油
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:油豆腐、莴笋(已切片清洗)、腊鸡腿(已清洗)
步骤 2/9
将莴笋放在案板上切开,待用。
步骤 3/9
将腊鸡腿放在案板上剁开。
步骤 4/9
烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。
步骤 5/9
接着,加适量的清水煮开,煮上2——3分钟。
步骤 6/9
然后,合入油豆腐和切好的莴笋翻动一下煮开。
步骤 7/9
最后,加适量的盐。
步骤 8/9
加适量的味精。
步骤 9/9
调味翻匀,即成。
小贴士
随意做
发布于 2022-11-17
251
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