莲藕补血强身汤
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时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好材料 -
步骤 2/7
冬菇、花生用清水浸泡
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步骤 3/7
莲藕去皮切成小块
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步骤 4/7
胡萝卜去皮切成小块
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步骤 5/7
把泡好的冬菇去蒂备用
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步骤 6/7
在压力锅内注入水，把所有的材料放入
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步骤 7/7
30分钟后加入盐，即简单又补血的汤就做好了
小贴士
这个是素汤，想要汤味十足的要多放汤料，因为是素汤全过程是不用放油和鸡粉的，没有压力锅的可以先滚开后再慢火煲1-2个小时。
发布于 2019-12-05
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