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香烤鸡腿
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邻居大组很喜欢吃烤欢腿,经常晚上叫我出去吃宵夜,因为夏天天气热,不喜出门,于是决定在家做烤鸡腿,这样可以免了外出的炙热,又可享受食物的美味。
时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿
3个
油
适量
椒盐
适量
酱油
适量
孜然
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
提前一小时将冻鸡腿先泡水解冻,如果是鲜鸡腿可以省略此部骤。
步骤 2/5
将泡水的鸡腿放到沥水蓝中沥干水,约15分钟(如果水不干,鸡腿很难熟,口感也偏软)。
步骤 3/5
从侧边切开边,将鸡腿完全切开,可让鸡腿更入味。无需T骨。
步骤 4/5
放放垫有锡纸的烤盘中,并洒上适量的椒盐及孜然,中层,220度。
步骤 5/5
15分钟后将鸡腿翻面,再洒上适量的椒盐及孜然,同时倒入少量的酱油,再烤15分钟即可出炉。
小贴士
鸡腿一定要开边,否则很难烤熟,会出现外焦里不熟的情况喔。
发布于 2019-11-01
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