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番茄煮年糕
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notify孤单

年糕是自己做的，不如外面买的有韧性，不加任何添加剂的食品吃起来就是放心，毕竟健康最重要哦。

时间:10分钟内
食材
年糕 2条
番茄 1个
肉饼 20g
葱 1根
盐 适量
鸡粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    年糕二条、葱一根、番茄一个。
  • 步骤 2/8
    肉饼20克。
  • 步骤 3/8
    番茄入滚水略烫去皮切片，葱切粒备用。
  • 步骤 4/8
    肉饼切片，年糕切片备用。
  • 步骤 5/8
    锅里放油爆香葱白。
  • 步骤 6/8
    放入番茄炒出沙。
  • 步骤 7/8
    倒入适量的清水，放入肉饼和年糕。
  • 步骤 8/8
    煮至年糕软糯调入盐，鸡粉，放入葱花即可出锅。
小贴士

消化功能弱的老人和孩子晚间尽量不吃糯性食物，因为糯性食物较难消化。

发布于 2019-10-18
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