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黄瓜炒金针菇
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金针菇又叫“益智菇”,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效。而且对于儿童来说促进儿童智力发育,搭配黄瓜炒着吃,口感很好
时间:10-30分钟
食材
黄瓜
1根
金针菇
200g
油
适量
盐
适量
青椒
1个
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料
步骤 2/9
黄瓜天骄切丝
步骤 3/9
炒甜椒
步骤 4/9
加入金针菇快速翻炒
步骤 5/9
翻炒变软
步骤 6/9
加入黄瓜
步骤 7/9
滴入生抽和盐
步骤 8/9
快速翻炒均匀
步骤 9/9
盛出
小贴士
金针菇比较容易熟,而且黄瓜生吃也可,所以快速炒好金针菇后放入黄瓜拌匀即可
发布于 2019-08-12
158
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