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黄瓜炒金针菇
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飞雪bribe

金针菇又叫“益智菇”，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效。而且对于儿童来说促进儿童智力发育，搭配黄瓜炒着吃，口感很好

时间:10-30分钟
食材
黄瓜 1根
金针菇 200g
油 适量
盐 适量
青椒 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料
  • 步骤 2/9
    黄瓜天骄切丝
  • 步骤 3/9
    炒甜椒
  • 步骤 4/9
    加入金针菇快速翻炒
  • 步骤 5/9
    翻炒变软
  • 步骤 6/9
    加入黄瓜
  • 步骤 7/9
    滴入生抽和盐
  • 步骤 8/9
    快速翻炒均匀
  • 步骤 9/9
    盛出
小贴士

金针菇比较容易熟，而且黄瓜生吃也可，所以快速炒好金针菇后放入黄瓜拌匀即可

发布于 2019-08-12
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