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酸菜土豆粉
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美少女阿蚕guo

土豆粉中含的脂肪非常少，只有百分之零点一，可使多余的脂肪逐渐代谢，因此具有减肥的作用。它风味独特、香醇诱人、滑润爽口、柔软筋颤，配上自己喜欢的青菜、海带等，既可作为菜品，也可当做主食。

时间:10-30分钟
食材
土豆粉 400g
酸菜 150g
油 适量
盐 适量
海带丝 适量
鱼豆腐 适量
红椒 少许
葱花 少许
生抽 适量
菠菜 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    酸菜提前浸泡，去除多余盐份
  • 步骤 2/9
    海带切丝
  • 步骤 3/9
    鱼豆腐切片
  • 步骤 4/9
    酸菜挤干水分，切成小段
  • 步骤 5/9
    锅中油热后加入酸菜。海带、鱼豆腐，炒出香味
  • 步骤 6/9
    加适量清水、盐、胡椒、生抽
  • 步骤 7/9
    水开后放入土豆粉
  • 步骤 8/9
    煮到土豆粉微微透亮，放入菠菜
  • 步骤 9/9
    出锅前加少许葱花
小贴士

高汤代替清水，味道更好

发布于 2020-03-26
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