Name: 蔬菜便当
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 苏菜
Ingredients: 豌豆 200g; 胡萝卜 200g; 鸡蛋 1个; 木耳 100g; 黄瓜 1根; 调料 适量

蔬菜便当

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妄熙迟

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鸡蛋和豌豆胡萝卜丁，木耳黄瓜组成便当，清爽，快手，减肥菜

时间:10-30分钟

食材

豌豆 200g

胡萝卜 200g

鸡蛋 1个

木耳 100g

黄瓜 1根

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

准备豌豆
步骤 2/6

胡萝卜洗净切丁
步骤 3/6

胡萝卜和豌豆都焯水
步骤 4/6

油温五成热，放入蒜末
步骤 5/6

放入豌豆和胡萝卜丁翻炒
步骤 6/6

木耳和黄瓜也按照这个方法，鸡蛋蒸好，最后装盘，蔬菜便当好了~

小贴士

食材焯水会熟的比较快

发布于 2019-07-16

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