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姜枣茶
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要做一个温暖的女人,每天来一杯由大枣生姜再配上冰糖,浓浓地煮成酱,每天早上用开水一冲,香甜中带着生姜的暖辣,整个身子立刻从内暖到外。既方便饮用的一款养生茶。
时间:10-30分钟
食材
大枣
300g
生姜
100g
冰糖
20g
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
大枣洗净去核,切成丝,再细细切碎。
步骤 2/6
生姜洗净去皮也可不去皮,切丝后再细细切碎。
步骤 3/6
將大枣碎和生姜碎一起放入锅中。放入适量水没过食材。
步骤 4/6
大火煮开,放入冰糖。
步骤 5/6
不断搅拌防止糊锅底。
步骤 6/6
煮至成浓稠的果酱状态即可。冷却后密封冷藏与冰箱内,每天挖一勺用热水冲泡。
小贴士
红枣姜茶适用饮用在早上,晚上别喝。
发布于 2019-07-16
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