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红豆银耳糖水
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红豆富含淀粉，，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。

时间:10-30分钟
食材
红豆 260g
银耳 150g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    银耳备用
  • 步骤 2/6
    泡水
  • 步骤 3/6
    锅中加入红豆
  • 步骤 4/6
    加入银耳冰糖
  • 步骤 5/6
    煲1个半钟即可
  • 步骤 6/6
    可以吃了
小贴士

银耳泡水

发布于 2022-12-20
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