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红豆陈皮糖水
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红豆陈皮糖水,加上这个步骤,喝了两碗都不够
时间:30分钟-1小时
食材
红豆
30g
陈皮
1个
清水
适量
红糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:红豆和陈皮。
步骤 2/9
将红豆用清水浸泡3小时。
步骤 3/9
放入电炖锅中。
步骤 4/9
放入择洗干净的陈皮。
步骤 5/9
一次性加足适量的清水。
步骤 6/9
盖锅盖,通电,炖1小时。
步骤 7/9
揭盖,加入适量的红糖。
步骤 8/9
再炖10分钟,即可断电。
步骤 9/9
盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
食用红豆减肥可以让大腿和腰快速变成曲线窈窕的特效。
发布于 2020-09-05
172
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