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番薯当归红糖水
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孙女神级的真汉子

月经来了喝这个很好，会痛经的每天早上起来早点弄。早上喝吸收是最好的。番薯是我特意加进去的。胃不好怕空腹吃姜会有点刺激受不了。这番薯真的很漂亮。我都不知道为什么很红很好。但是味道没有那种颜色不好看的好吃。

时间:30分钟-1小时
食材
番薯 2个
红糖 2块
姜 适量
当归 3片
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    番薯洗净去皮。
  • 步骤 2/8
    然后切块备好。
  • 步骤 3/8
    姜切粗丝，当归洗净。
  • 步骤 4/8
    坐锅烧水加切好的姜丝。
  • 步骤 5/8
    盖上锅盖煮开后转小火煮20分钟。
  • 步骤 6/8
    然后加入番薯块。煮至熟即可。
  • 步骤 7/8
    加一大块红糖。煮至融化。
  • 步骤 8/8
    成品。
小贴士

用砂锅煮最好。最好加点益母草一起。

发布于 2020-01-19
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