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冰糖雪梨
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坏坏incomplete

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖雪梨能清热止咳,甘甜可口,有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。

时间:30分钟-1小时
食材
雪梨 500g
胡萝卜 200g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将鸭梨洗净,去皮。
  • 步骤 2/4
    去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。将处理好的梨,切成滚刀块
  • 步骤 3/4
    锅中加入适量水,加入梨和胡萝卜,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化
  • 步骤 4/4
    大火煮开后,改为小火熬煮30分钟左右即可
小贴士

适合秋天哦。

发布于 2020-02-18
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