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菠萝罐头
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单歌满长安

朋友送了很多菠萝吃不完，就做起了菠萝罐头，冰糖多少根据自己口味加入，煮的时间长短也是根据菠萝大小和自己的口感适当调整

时间:30分钟-1小时
食材
菠萝 2个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    新鲜菠萝两个备用
  • 步骤 2/9
    将菠萝去皮洗净备用
  • 步骤 3/9
    把去好皮的菠萝切成小块放入凉开水中加入适量盐泡20分钟左右
  • 步骤 4/9
    然后捞出倒入锅中加入适量水煮
  • 步骤 5/9
    煮开后倒入适量冰糖煮8分钟左右（冰糖多少根据自己口味加入，煮的时间长短也是根据菠萝大小和自己的口感适当调整）
  • 步骤 6/9
    准备两个瓶子洗干净
  • 步骤 7/9
    锅中放入水煮开后放入瓶子烫下消毒
  • 步骤 8/9
    让后将煮好的晾凉的菠萝糖水装入烫好晾干水分的容器中，放入冰箱冷藏
  • 步骤 9/9
    随时想吃的时候倒入碗中就可以享用啦
小贴士

许多人常常因为食用肉的含量多少而烦恼，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。当然也不能吃太多

发布于 2019-06-26
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