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红枣无花果汤
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嫪恋instructor

这是一款美容瘦身汤,适合于小火慢炖,汤水甜甜的,无需加冰糖,用电炖锅,大火煮开,小火慢炖,炖出食材中的营养成分。

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 40g
无花果干 50g
蜜枣 25g
杏仁 5g
陈皮 一块
清水 1500ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备所有的食材
  • 步骤 2/6
    除蜜枣外的材料,用清水冲洗一下,放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中
  • 步骤 3/6
    放入蜜枣
  • 步骤 4/6
    放入清水
  • 步骤 5/6
    按菜单选择“糖水”功能,按“开始”,电炖锅开始工作
  • 步骤 6/6
    到时自动停止,图中就是煮好的样子,盛出就可以喝
小贴士

很简单的一款糖水,却有着美容瘦身的作用;用苏泊尔中华炽陶电炖锅非常省心,不用担心溢锅,大火煮开小火慢炖。

发布于 2022-04-20
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