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大米花生豆浆
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不知从什么时候开始,喜欢上了喝豆浆,早上喝一杯,觉得能量满满
时间:10-30分钟
食材
黄豆
40g
花生
20g
大米
20g
水
720ml
烹饪步骤
步骤 1/6
提前一晚准备所有材料
步骤 2/6
黄豆和花生分别洗净泡发
步骤 3/6
将泡发的黄豆,花生,洗净放入豆浆机中,再放入洗净的大米,并加水
步骤 4/6
选择五谷豆浆键
步骤 5/6
半小时后完成,滤渣后即可饮用
步骤 6/6
营养豆浆哦
小贴士
建议黄豆和花生提前泡发
发布于 2019-07-22
101
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