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红枣薏米花生豆浆
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要想喝营养丰富,价廉物美的豆浆,那就自己动手吧。

时间:10-30分钟
食材
黄豆 15g
红枣 5个
花生 8g
薏米 10g
白糖 适量
1000ml
芸豆 适量
红豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    将红枣洗净,黄豆,云豆,红豆,薏米和花生放在水中浸泡八小时
  • 步骤 2/3
    泡发好的红枣去核,装入豆浆机网罩内。将泡好的黄豆,云豆,红豆,薏米,花生洗净放入网罩。
  • 步骤 3/3
    豆浆机加适量的水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
小贴士

因为加了芸豆和薏米,所以泡的时间稍长些,我泡了八小时,正好一宿。

发布于 2020-02-28
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